يمكنك العثور على دقيق الحنطة السوداء في محلات السوبر ماركت الجيدة أو متاجر الأطعمة الصحية. جرب Reflets de France Farine Ble Noir ، متاح من يتروز.
الإعلان - مواصلة القراءة أدناه
يصنع: 4
وقت الإعداد: 0 ساعات 20 دقيقة
وقت الطبخ: 0 ساعات 20 دقيقة
الوقت الكلي: 0 ساعات 40 دقيقة
مكونات
175 جم مخيض اللبن
50 غ زبدة غير مملحة
85 جم دقيق صافي
85 جم طحين الحنطة السوداء
1 1/2 ملعقة شاي. سريع الخميرة المجففة
1 ملعقة صغيرة. السكر الناعم
2 البيض المتوسطة ، للضرب
2 ملعقة كبيرة. الثوم المفروم ناعما
2 ملعقة كبيرة. ناعما البقدونس ورقة مسطحة المفروم
زيت للقلي
للبيض المسلوق
3 ملاعق كبيرة. الخل الطرخون
2 الأغصان الطرخون الطازج
4 بيض كبير
الاتجاهات
- ضع اللبن والزبدة في مقلاة وتسخينها بلطف لإذابة الزبدة - لا تغلي أو ينفصل الخليط. توضع جانبا حتى فاترة.
- ضع الدقيق والخميرة والسكر المذرة في وعاء كبير مع ملعقة صغيرة من الملح. امزج تدريجيا في البيض مع ملعقة خشبية ، تليها الحليب حتى يصبح الخليط على نحو سلس. أضف الأعشاب. يُغطّى المزيج ويترك لمضاعفة في درجة حرارة الغرفة - يمكن أن يكون هذا من 40 دقيقة إلى ساعة.
- ضعي مقلاة ثقيلة على نار متوسطة. عندما تكون المقلاة ساخنة ، قم بإزالة الشحوم بالزيت. ملعقة 2 ملعقة كبيرة من الخليط في المقلاة ، وتباعد جيدا. طبخ الفطائر الحنطة السوداء على كل جانب لمدة 1-2 دقائق حتى تصبح ذهبية ، وتتسطح برفق مرة واحدة. حافظ على الدفء في فرن منخفض أثناء طهي الباقي على دفعات.
- في هذه الأثناء ، أحضري مقلاة مقلية على نار هادئة. أضف الخل والطرخون.
- كسر بيضة في كوب ، تنزلق بعناية في الماء. كرر مع بقية. يُطهى المزيج لمدة دقيقة واحدة ، ثم يُرفع عن النار ويُغطّى ويترك للجلوس لمدة 8 دقائق.
- يُقدّم فطائر الحنطة السوداء مع البيض المسلوق ولحم الخنزير المقدد المشوي أو البروسيتو.
يمكنك العثور على دقيق الحنطة السوداء في محلات السوبر ماركت الجيدة أو متاجر الأطعمة الصحية. جرب Reflets de France Farine Ble Noir ، متاح من يتروز.