نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
البريطاني الكبير يخبز فازت نادية حسين الفائزة بالكفاح بسبب اضطرابات الهلع.
يظهر في هذا الأسبوع جون الأسقف: في حديث مع ...تصف نادية المعركة المستمرة بأنها "وحش" وتقول إنها لم تتغير منذ صعدت إلى الشهرة بالفوز تراجع عن في عام 2015.
"حياتي كلها تدور حول عدم الانهيار. في بعض الأيام يصرخ الوحش في وجهي. لا يهم أين أنتقل ، وقال انه سوف يستمر في الصراخ في وجهي. "لا يمكنني إخراجه من وجهي".
"في أيام أخرى ، كان ورائي وسوف يستغلني قليلاً على الكتف هنا وهناك طوال اليوم ، ويمكنني أن أتجاهله تمامًا. في أيام أخرى يمكنني وضعه في جيبي. انه دائما هناك. "
ناديه ، الذي يستضيف حالياً بي بي سي تو الأسرة الكبيرة الطبخ المواجهةتقول إنها لا ترغب في تناول الدواء وتفضل أن "تتعلم كيف تعيش مع وحشي".
"أنا لست امرأة جديدة. لم تصبح فجأة هذا الشخص الواثق الذي يمكنه التحدث ولا يخاف "، تضيف من مكانتها الشهيرة.
"الشيء الوحيد الذي تعلمته عن اضطراب الهلع وعن وحشي هو أن وحشي يحبني أن أكون خائفًا ويقول" لا "لكل شيء. في كل مرة أواجه فيها شيئًا يخيفني ضوء النهار الحي ، يجب أن أقول "نعم" لذلك.
"لأنه إذا قلت" نعم "لذلك ، فسوف أخرج على الجانب الآخر من الخوف وبعد ذلك يمكنني وضع الوحش في جيبي."
المقابلة الكاملة مع نادية تبث على جون الأسقف: في حديث مع... يوم الخميس (21 سبتمبر) في الساعة 9 مساءً بتوقيت جرينتش
لمزيد من المعلومات حول اضطرابات الهلع ، زيارة صفحات المشورة NHS.
من عند:جاسوس رقمي