حدد محرري Country Living كل منتج مميز. إذا كنت تشتري من رابط ، فقد نربح عمولة. المزيد عنا.
هذا ما يهم في الداخل.
في كل صيف ، أعيش الحب مرة أخرى مع الكوسة - لكن الأمر يستغرق دقيقة. أنسى مدى تنوع الاسكواش في الصيف: يمكنك تقطيعه إلى شرائح رفيعة وإلقاء القشور الخام في سلطة الحبوب لبعض الأزمات. أو تحويله إلى "الشعرية" (على الرغم من ربما ليس مع مبشرة الجبن). أو شواء وطبقه في أ كويساديلا (الذي يجب عليك القيام به ، مثل ، الليلة). ويمكنك تحويله إلى قارب كوسة ، وهو أحد أفضل الطرق لعرض حالة MVP للخضروات.
لعمل قارب كوسة ، كل ما عليك فعله هو أن تقوم بتخفيض النصف إلى وقت طويل ، ثم نثر البذور واللحوم ، ونضعه ونخبزه لمدة 20 دقيقة. ولا تفكر جيدًا في ما يجري داخل القارب. قمت بعصف ذهني لستة مجموعات تستغرق جميعها حوالي 10 دقائق أو أقل لخلطها معًا ، من قذف البيستو بالأورزو المطبوخ إلى الجمع بين فتات الخبز مع الطماطم والفيتا. لكل من هذه الأفكار كوسة محشوة ، يخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
الذرة ، لحم الخنزير المقدد ، والكوسا البيضاء المحشوة بالشيدر
في وعاء ، يُمزج نواة الذرة النيئة ولحم الخنزير المقدد المفروم مع الشيدر الأبيض المبشور. يُسكب المزيج في الكوسة ويُخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يصبح طريًا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
الطماطم ، FETA ، و BREADCRUMBS- محشوة كوسة
في وعاء ، يُمزج طماطم الكرز المفرومة مع الفيتا المتفتت وفتات الخبز. يُسكب المزيج في الكوسة ويُرشّ بزيت الزيتون. أخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
بيتزا محشوة كوسة
ملعقة الطماطم أو صلصة البيتزا في قارب كوسة. ضعيها مع جبنة الموزاريلا ، البيبروني ، شرائح الزيتون. أخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
بيستو ، بارميزان ، وكوسة أورزو
إرم المطبوخة أورزو مع البيستو. يُسكب المزيج في الكوسا ويُسكب مع البارميزان المبشور. أخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
الفاصوليا السوداء ، PEPPERJACK ، الفلفل الأحمر محشوة ZUCCHINI
في وعاء ، يُمزج الفاصوليا السوداء والفلفل المقدد المبشور مع الفليفلة الحلوة المفرومة. يُسكب المزيج في الكوسة ويُخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يصبح طريًا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
النقانق الإيطالية ، السبانخ ، الطماطم المجففة المحشوة بالكوسة
في وعاء ، يتم الجمع بين النقانق الإيطالية المطبوخة للتو ، والسبانخ الصغير الممزوج ، والطماطم المجففة المفرومة. يُسكب المزيج في الكوسة ويُخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يصبح طريًا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
من عند:ديليش الولايات المتحدة