نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
نادية حسين كشفت عن أحدها البريطانية العظمى خبز أسرار.
مرة أخرى في عام 2015 عندما شاركت في السلسلة قبل أن تستمر في النهاية في الفوز ، كانت نادية تعيش في حالة من القلق - حالة قاتلتها منذ صغرها ، وقد فتحت عنها مؤخرًا في مقابلة تلفزيونية مع جون بيشوب.
في محاولة لمحاولة إدارة الأعراض لها تراجع عن ربطت نادية شريطًا مرنًا بمعصمها وأخذته في أي وقت كانت تكافح فيه للتغلب عليها.
التحدث على ITV لورين اليوم [6 أكتوبر] ، أوضحت ناديا أن الطريقة كانت شكلاً من أشكال "العلاج بالصدمة" لها.
وقالت: "إذا شاهدت الحلقات القديمة ، فسترى الفرقة على معصمي حتى الأسبوع السادس".
[نادية ترتدي شريطًا مطاطيًا على معصمها أثناء خروج بريطانيا العظمى]
"لقد تعلمت من خلال قراءة الكتب أن التقاطها يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض ، لأنه يذكرك بأنك هنا في هذه اللحظة وأن مخاوفك ليست حقيقية.
"ولكن في يوم من الأيام ، قطعت الفرقة المرنة بالكامل! لقد أصبت بالذعر وأرسلت شخصًا ليحاول أن يجد لي شخصًا جديدًا ، لكنهم لم يعودوا إلي أبدًا ".
تمكنت ناديا من إكمال بقية المسلسل دون استخدام شريط مرن ، ليصبح كذلك تراجع عنبطل السلسلة رقم 5 ، ولم يرتديه أحد الآن لبعض الوقت.
ومع ذلك ، شددت على لورين كيلي انها بالتأكيد ليست كذلك علاجه من القلق، موضحة أنها لا تزال تعيش مع وتدير الحالة.
"لست متأكدًا من متى بدأ كل هذا ، لكنه بدأ مبكرًا". "أنا أصف ذلك بأنه" وحشي ".
"في بعض الأيام ، وجهي يصرخ في وجهي ولا أستطيع الحركة. في أيام أخرى ، يقف ورائي ويدفعني على كتفي عندما أقوم بالرحيل أو الطهي. ثم في أيام أخرى ، يمكنني وضعه في جيبي والاستمرار في يومي.
"الشيء المخيف حول اضطراب الهلع هو أنهم لا يعبرون عن أنفسهم بالطريقة نفسها التي تظهر بها الجروح أو الكدمات. تعاني من هذا يشبه يجري قطع في الداخل.
"بالنسبة لي شخصياً ، فإن أفضل ما يمكنك فعله عندما يبدأ في الزحف هو الحديث عنه. أنا دائما أشجع أطفالي على التحدث [عن الصحة العقلية]. "
نادية ذهبت إلى الائتمان البريطاني الكبير يخبز لمساعدتها على إدارة الحالة.
منذ فوزها في العرض ، ظهرت في عدد لا يحصى من البرامج التلفزيونية ، وأصدرت العديد من الكتب ، وحتى خبز كعكة الملكةعيد ميلاد التسعين.
من عند:جاسوس رقمي