من السهل الخضروات والبيض التدافع

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

حدد محرري Country Living كل منتج مميز. إذا كنت تشتري من رابط ، فقد نربح عمولة. المزيد عنا.

اطبخ ما يكفي من اليرقة للضيوف مع هذا الخليط السهل من البيض والخضار.

الطبخ لطاقم كامل؟ صحن بعض البيض المخفوق مع بعض التقلبات اللذيذة ، مثل الكثير من الخضار والأعشاب الطازجة. هذا التدافع البسيط يعد اختيارًا جيدًا ، لأنه يجمع كل شيء في وقت واحد ، وليس على دفعات ، بحيث يمكنك أنت وضيوفك الاسترخاء معًا بينما يكون الجو لطيفًا وساخنًا.

صورة

تصوير جيسيكا ليستر

إليك كيفية جعله:

يخدم 5

مكونات:

10 بيضات (شخصان لكل شخص)

1 حبة فلفل أحمر ، مكعبات

1 حبة فلفل برتقال ، مكعبات

5-6 سيقان الهليون ، المفروم

¾ كوب من طماطم الكرز ، مقطعة إلى النصف

3 ملاعق كبيرة من جبن الماعز ، انهارت

حفنة من الثوم المعمر المفروم فرماً ناعماً

حفنة من الشبت ، مفرومة فرماً ناعماً

دفقة من الحليب

زيت الزيتون

الملح والفلفل حسب الذوق

تعليمات:

  1. يُسخّن زيت الزيتون في قدر كبيرة على نار متوسطة. يُضاف الفلفل ، والهليون ، والطماطم ، ويُقلى المزيج جيداً حتى يصبح لونه بني فاتح. بعد أن تنضج ، تنقل إلى طبق وتوضع جانباً.
  2. خفقت البيض معًا في وعاء خلط كبير. أضف دفقة من الحليب إلى البيض للحصول على قشور إضافية (اختياري). إضافة الأعشاب إلى خليط البيض.
  3. instagram viewer
  4. إضافة البيض إلى قدر دافئ وتتبارى. في منتصف الطريق تقريبًا ، أضيفي جبن الماعز واستمر في الطهي حتى يسخن الجبن. ثم ، أضف الخضار والجمع. اضف الملح والفلفل للمذاق.

ولغداء حديث ، قمت بإقران طبق البيض هذا مع الزبادي اليوناني المغطى بتوت العليق الطازج والتوت الأزرق والتوت وشرائح الخوخ. (يمكنك أيضًا تجربة إضافة القليل من العسل أو القرفة أو اللوز المقطّع.) ثم ، كعلاج خاص إضافي ، التقطنا بعض الكعكات الطازجة والكرواسان والكعك لمشاركتها. إذا كنت تريد أن تصنعها بنفسك ، فتأكد من ذلك واحدة من الوصفات المفضلة لدينا للكعكات الشوكولاته البرتقالية!

أخبرنا: ما هي الوصفة الخاصة بك؟

زائد:

شاهد المزيد من النصائح الترفيهية البسيطة والبسيطة »
محور DIY الزهور رخيصة»
ربيع زهرة الأفكار الحرفية»
المركزية DIY الزفاف المركزية »