نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
كان المنزل دائمًا هو المكان الذي يوجد فيه القلب ، وهو مكان للهروب من الضغوط اليومية ، المليئة بالناس والأشياء التي نحبها حيثما أمكن ذلك. هذا نحن نعرف. ما هو الوحي ، ومع ذلك ، هو فقط ما أثر هذا الملاذ على سعادتنا ورفاهيتنا.
دخول تقرير GoodHome - دراسة حديثة حول العلاقة بين منازلنا وسعادتنا بتكليف من Kingfisher ، الشركة الأم لـ B & Q ، ومعهد أبحاث السعادة. النتائج - التي تم جمعها من أكثر من 13000 شخص في جميع أنحاء أوروبا ، فضلاً عن خبراء في مجالات علم النفس والعلوم الاجتماعية وتخطيط المدن والهندسة المعمارية - قد تكون مفاجأة لك.
دعنا نتحدث عن الأرقام
لفهم السبب وراء أهمية إنشاء منزل سعيد ، يجدر النظر إلى بعض الإحصائيات أولاً. أولاً ، يجد التقرير أنه إذا كان علينا تقسيم سعادتنا الإجمالية إلى نسب مئوية ، فإن منازلنا تمثل 15٪ من مجموعنا. نعم ، هذا أكثر أهمية من الصحة العامة واللياقة البدنية (14٪) أو رواتبنا (6٪) أو خياراتنا الوظيفية (3٪). نرى؟ نوع من الصفقة الكبيرة.
منزل سعيد ، حياة سعيدة
B & Q
ما هو مبتهج ، هو أن 73 ٪ من الناس سعداء بمنزلهم سعداء أيضا في الحياة. لكن بما أن ثلاثة فقط من كل أربعة من البريطانيين الذين شملهم الاستطلاع يشعرون بالسعادة تجاه منازلهم ، نعتقد أن بعض المؤشرات قد تساعد فقط. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فهي ليست خيارات كبيرة مثل ملكية المنازل ، أو عدد الأشخاص الذين تشارك معهم أو ما إذا كنت قد اخترت بلدًا مقابل مسكن المدينة الذي يرفع ميزان السعادة. في الواقع ، القرارات الجزئية هي التي تصنع الفارق.
1. منزل فخور
إذاً فهذه إحصائية ، بسبب عدم وجود عبارة أفضل ، طغت علينا. حسابات الفخر 44 ٪ من السعادة المنزلية. و لماذا؟ لأن المكان الذي نعيش فيه هو انعكاس لمن نحن كشعب. يقول ليندساي جراهام ، رئيس علم النفس في الفضاء في مركز البيئة العمرانية بجامعة بيركلي: "إن مساكننا هي مجموعة من حياتنا ومن نحن ، وأين كنا". فكيف بالضبط نشجع الفخر في منازلنا؟ سهل - مشاركة الحب. كلما دعينا الأصدقاء والعائلة والجيران إلى بيوتنا ، زاد حبنا والتواصل مع منازلنا. وإذا كانوا يكملون مهاراتك المتوسطة ، فلن يضر ذلك أيضًا.
2. أضفى طابع شخصي
مما يقودنا بشكل جيد إلى التخصيص. نظرًا لأن الفخر بشكل عام مرتبط جدًا بإنجازاتنا الشخصية ، فمن المنطقي أن تخصيص وإكمال التحسينات المنزلية التي تحفز الكبرياء ستعزز السعادة أيضًا. قد تبدو أهمية جعل مساحة خاصة بك واضحة ، ولكن في كثير من الأحيان عندما تشارك أو تستأجر ، قد يبدو الأمر أقل أهمية بالنسبة لك. هناك المئات من الطرق لجعل المساحة تبدو وكأنها لك فقط ، حتى لو كانت اللوحة أو الزخارف الواسعة النطاق غير واردة. من تأطير صورك المفضلة إلى اختيار الوسائد الملونة وظلال المصباح والسجاد والسجاد الخاص بك ، يمكن لهذه اللمسات الصغيرة أن يكون لها تأثير كبير على سعادة المنزل.
3. فكر بشكل اكبر
عندما يتعلق الأمر بمسكنك ، فإن الحجم مهم. ومع ذلك ، من المثير للاهتمام ، أن تقرير GoodHome وجد أنه لا يهم بالضرورة إذا كان منزلك كبيرًا في مساحة مربعة ، مما يجعله كبيرًا. في الواقع ، الشعور بالرحابة يحتل المرتبة الثالثة أكثر أهمية من الحجم الفعلي للمنزل. إذن ما الذي يأخذك هنا؟ الأمر كله يتعلق بإعادة النظر في التصميم وإعادة ترتيب منازلنا لخلق بذكاء المزيد من المساحة. هذا قد يعني حلول التخزين المقنعة جيدًا (جميع مكعبات حائل التخزين) أو إضافة عجلات إلى أقدام طاولات القهوة والكراسي لجعل تخطيطك قابلاً للتكيف بسهولة عند التسلية.
4. ازل التلوث
رسالة واحدة أخذناها من هذا العام RHS تشيلسي عرض الزهور? فوائد الصحة العقلية والبدنية المحتملة التي يقضيها الوقت في والتفاعل مع الطبيعة لهذا العرض. حتى لو لم يكن منزلك الحالي يضم حديقة أو شرفة ، فإن إحضار النباتات والزهور إلى الداخل لم يكن أسهل. تتمثل ميزة الاختراق السعيد المفضلة لدينا في الحصول على الطبيعة في أماكن غير متوقعة ، من السرخس الأخضر المجيد على رفوف الحمام إلى الكبيرة النخيل بوعاء جانبي كرسي مريح.
تم إصدار تقرير GoodHome بواسطة Kingfisher و B&Q بالشراكة مع معهد أبحاث السعادة.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن تقرير GoodHome والاتصال بين منازلنا وسعادتنا ، فقم بمراجعة ذلك هذا الكلام من Meik Wiking، الذي شارك في تأليف تقرير GoodHome وكتب أكثر الكتب مبيعًا "The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well".
ابدأ مشروعك الأسعد في منزلك اليوم في B&Q.