نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
يتم حث البريطانيين على التحقق من جيرانهم خلال هذا الأسبوع موجة الحر، بعد مخاوف من ارتفاع في القضايا المتعلقة بالصحة.
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال النهار فوق 30 درجة مئوية في جميع أنحاء البلاد ، لقاح يتم تعيين مستويات الارتفاع ويمكن أن تؤدي إلى نوبات الربو للمرضى. "تحقق في الجيران والأحباء الذين يمكن أن يعانون أكثر من الحرارة وحبوب اللقاح" ، روث ماي ، كبير المسؤولين في إنجلترا يشرح لل بي بي سي.
الصحة العامة إنجلترا أصدر (PHE) ومكتب الأرصاد الجوية "تحذيرًا وجاهزًا" تحذيرًا وسط المشكلات المرتبطة بالحرارة التي قد يواجهها الكثير منا خلال الأيام القليلة المقبلة. نصح مسؤولو الصحة المصابين بأمراض بسيطة بفحص موقع NHS أو الاتصال بالرقم 111 في حالة الطوارئ.
"الكوكتيل السام من الطقس الحار الرطب وارتفاع مستويات حبوب اللقاح هذا الأسبوع يمكن أن يكون خطرا للغاية بالنسبة 5.4 مليون شخص في المملكة المتحدة مع الربو ، مما أدى إلى نوبات الربو القاتلة ، "الدكتور أندي ويتامور ، الرصاص السريرية في الربو المملكة المتحدة وطبيب ممارس يفسر.
سوف تكون السماء في الغالب
#مشمس اليوم ☀️
معنى عالية إلى حد كبير #لقاح و #UV من المرجح المستويات 🌺🧴 pic.twitter.com/Q4XCU1Oorh- مكتب Met (metoffice) 24 يوليو 2019
الخميس 25 يوليو قد يشهد سخونة يوم من أيام الأسبوع ، حيث من المتوقع أن تصل درجات الحرارة إلى 38 درجة مئوية ، وفقًا لما جاء في تقرير مكتب التقى.
من المؤكد أننا لا نريد أن نشتكي عندما نستمتع بتفجير من أشعة الشمس المجيدة ، لكن الحرارة يمكن أن تسبب موجة من المشكلات الصحية للكثيرين (ولنا الحيوانات الأليفة، جدا). عند السفر في الحرارة أو التوجه إلى الخارج ، تذكر هذه الضروريات الأساسية التي أوصت بها NHS…
- ابتعد عن الشمس ولا تخرج بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً
- حافظ على برودة الغرف باستخدام الظلال أو المواد العاكسة خارج النوافذ
- هل لديك حمامات باردة أو الاستحمام
- اشرب الكثير من السوائل وتجنب الكحول الزائد. الماء والحليب قليل الدسم والشاي والقهوة خيارات جيدة
- خطط للمستقبل للتأكد من أن لديك إمدادات كافية ، مثل الغذاء والماء وأي أدوية تحتاجها
هل أعجبك هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على مزيد من المقالات مثل هذه تسليمها مباشرة إلى صندوق البريد الوارد.
سجل
نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
6 منتجات لمساعدتك على النوم في الحرارة
حصيرة الوسادة Gel'O Cool ، 23.99 جنيه إسترليني
اشتري الآن
Magicool Hot Cooling Spray، £ 8.67
اشتري الآن
مروحة ومنقي دايسون بيور كول ، 399 جنيه إسترليني
اشتري الآن
قناع جل حبة العين ، 11.69 جنيه إسترليني ، شركة Grace & Stella Co.
اشتري الآن
مروحة التغشية الصغيرة المحمولة من Intsun ، 13.99 جنيه إسترليني
اشتري الآن
تبريد جل وسادة مفرش القبعة ، 24،99 £
اشتري الآن