حدد محرري Country Living كل منتج مميز. إذا كنت تشتري من رابط ، فقد نربح عمولة. المزيد عنا.
يعلم الجميع أن الماء هو أصح شيء يمكن أن تشربه - لكن العلم يشير إلى أن شرب زجاجات المياه البلاستيكية قد لا يكون أفضل شيء لك أو للبيئة.
في حين أن المشروبات المعبأة في زجاجات هنا وهناك لن تدمر جسمك والأرض تمامًا ، فإليك بالضبط لماذا يجب عليك تجنب شرب من زجاجات المياه البلاستيكية بقدر ما تستطيع - وهذا ينطبق للاستعمال لمرة واحدة و تلك قابلة لإعادة الاستخدام.
1. يمكنهم إطلاق مواد كيميائية ضارة محتملة في الماء.
عند تعريض الزجاجات البلاستيكية إلى البلى العادي ؛ الحرارة ، أي في سيارة ساخنة ، أو فصل يوجا ساخن ، أو غسالة صحون ؛ الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ؛ أو الميكروويف، يمكن للطبقات الخارجية من البلاستيك تنهار. كرد، المواد البلاستيكية التي تحمل رموز إعادة التدوير 3 أو 7 يمكن إطلاق مادة كيميائية تسمى bisphenol A (BPA) ، بينما يمكن للمواد البلاستيكية الخالية من BPA الافراج عن ثنائي الفينول S (BPS).
كل من هذه المواد الكيميائية ، والتي توجد أيضا في الإيصالات ، وبطانة علب الصفيح ، و في مكان آخر في البيئة، يمكن أن تلوث السائل الذي تشربه من الزجاجة الخاصة بك ، وفقا لشيريل واتسون ، دكتوراه في الكيمياء الحيوية في فرع جامعة تكساس الطبي في جالفيستون ، الذي أجرى بحثًا مكثفًا حول تعرض الإنسان لـ BPA و BPS.
المشكلة: عندما تستوعب حتى كميات صغيرة ، فإنها تحاكي الإستروجين ، والتي يمكن أن تغير الطريقة التي يعمل بها نظام الغدد الصماء. في البشر ، كان التعرض مرتبط بـ الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرض السكري والربو والسرطان. حيوان دراسات تشير إلى أن التعرض للرحم يمكن أن يضعف في نهاية المطاف تطور المخ والجهاز المناعي ، مع تأثيرات يمكن أن تنتقل إلى الأجيال القادمة.
2. المواد الكيميائية البلاستيكية قد تجعل من الصعب عليك إنجاب طفل.
وجد الباحثون أن الرجال والنساء يخضعون للتخصيب في المختبر والذين لديهم مستويات عالية من BPA في كان دمهم وبولهم وبيئة عملهم أقل عرضة لنجاح الحمل ، وفقًا لـ أ 2013 مراجعة 91 دراسة نشرت في علم السموم الإنجابي.
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحوث ، تشير النتائج إلى أنه عندما يقلد BPA الاستروجين ، فإنه يتداخل مع مراحل مختلفة من الحمل ، مثل الإخصاب وتقول شيلا ساتيانارايانا ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد مشارك في علوم الصحة البيئية والمهنية في جامعة واشنطن.
3. المواد الكيميائية البلاستيكية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من مشاكل الدورة الدموية.
أظهرت دراسة نشرت عام 2012 أن البشر المعرضين لأعلى مستويات BPA لديهم خطر متزايد من الإصابة بأمراض القلب الدوران. على الرغم من أن العلاقة لا تثبت بالضرورة العلاقة السببية ، يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون بسبب ارتباط BPA بارتفاع ضغط الدم ، أ عامل الخطر لأمراض القلب. بعد كل شيء ، ارتفع ضغط الدم لدى البالغين الذين شربوا من العلب التي تحتوي على BPA في اسرع وقت ممكن في دراسة صغيرة ولكن شاملة 2015 نشرت في ارتفاع ضغط الدم.
مخيف أيضًا: نظرًا لأن BPA و BPS يمكنهما تقليد الإستروجين بمجرد دخولهما إلى نظامك ، والمستويات المرتفعة من الهرمون تزيد من إنتاج بروتين بلازما الدم، وفقا للدكتور Sathyanarayana ، والتعرض لهذه المواد الكيميائية يمكن أن يؤدي أيضا إلى جلطة دموية أو خثرة والمضاعفات ذات الصلة مثل أحداث القلب و السكتة الدماغية.
4. إعادة تعبئة الزجاجات البلاستيكية قد تعرضك للبكتيريا الضارة.
على عكس الزجاجات أو الزجاجات ، فإن الزجاجات البلاستيكية القابلة لإعادة الاستخدام والقابلة لإعادة الاستخدام تنفصل عن الاستخدام العادي. حتى الشقوق الصغيرة يمكن أن تؤوي البكتيريا ، وفقا لمراجعة الأبحاث التي نشرت في المجلةأمراض الجهاز الهضمي العملية.
في حين أن معظم البكتيريا غير ضارة ، وفقا لتشارلز جيربا ، دكتوراه ، أستاذ علم الأحياء الدقيقة و العلوم البيئية في جامعة أريزونا ، يمكن أن تحتوي القناني على فيروسات أو فيروسات أنفلونزا أو نزلات البرد بكتيريا. (قد يساعد الغسيل بانتظام بالصابون والماء الساخن ، ولكن قد يؤدي ذلك إلى تحطيم البلاستيك أكثر).
5. انهم فظيعون للبيئة.
بالتأكيد ، يبدو أن معظم الزجاجات البلاستيكية قابلة لإعادة التدوير ، ولكن نظرًا لأن أقل من 1 في المائة من البلاستيك يتم إعادة تدويرها أكثر من مرة ، ينتهي معظمها في سلة المهملات ، وفقًا لعام 2017 تقدم العلومدراسة فحص اللدائن المصنوعة بين عامي 1950 و 2015.
إذا استمر هذا الاتجاه ، يقدر مؤلفو الدراسة أنه سيكون هناك أكثر من 26 مليون رطل من النفايات البلاستيكية في مدافن النفايات و / أو البيئة بحلول عام 2050.
6. زجاجات المياه المتاح غالية الثمن.
للحصول على سعر زجاجة مياه فاخرة (حوالي 2 دولار) ، يمكنك الحصول على ما يقرب من 1000 جالون من ماء الصنبور ، وفقًا لما ورد في وكالة حماية البيئة.
7. قد يؤدي إعادة ملء قارورة قابلة لإعادة الاستخدام بماء الصنبور غير المرشح إلى تعريضك للمواد المسرطنة.
تحتوي جميع أنظمة مياه الشرب تقريبًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة على مواد مسرطنة ، مثل الكروم سداسي التكافؤ والنترات ، وفقًا لمجموعة العمل البيئية لعام 2017 (EWG) نقل التي حللت نوعية مياه الشرب في الولايات المتحدة في جميع الولايات ال 50. (يمكنك التحقق من EWG الاستفادة من قاعدة بيانات المياه لمعرفة أي الملوثات التي عثر عليها في منطقتك وكيفية غربلتها - المياه التي تمت تصفيتها FTW.)
ماذا يجب أن أشرب؟
لتوفير المال والبيئة ، وتجنب المواد الكيميائية ، و مجموعة العمل البيئية يوصي باستخدام أ جمعية جودة المياه- أو ال المؤسسة الوطنية للصرف الصحيمرشحات المياه المؤكدة. قد يكون هناك بالفعل واحدة مضمنة في الثلاجة أو صنبور. خلاف ذلك ، قد ترغب في إبريق.
بريتا
اشتري الآنإبريق ماء خالٍ من BPA بسعة 8 أكواب مع فلتر واحد ، BRITA ، متوفر في Amazon ، 32.99 دولارًا
أثناء التنقل ، التمسك بزجاجات مصنوعة من الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ بدون بطانة إبوكسية.
المنع. فعل
اشتري الآنزجاجة ماء بارد من الزجاج ، BAN.DO (متوفرة في Bloomingdales) ، 28 دولارًا
تضخم
اشتري الآنفراغ معزول زجاجة ماء الفولاذ المقاوم للصدأ ، S'WELL ، (متوفر في الأمازون) ، 35 دولار
تعتبر المواد البلاستيكية التي تحمل علامات 1 و 2 و 4 و 5 هي أكثر الرهانات أمانًا وقوة عندما يتعذر تجنب البلاستيك ، وفقًا لبيانات من مجموعة العمل البيئية.
شارك في التغطية اليزابيث نارينز.
من عند:الولايات المتحدة العالمية