21 وصفات سهلة عشاء الروبيان

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

يحتوي هذا الحساء على كل ما تفضله في الصيف: الطماطم وبلح البحر وسمك الهلبوت وحتى بعض النبيذ الأبيض.

الحصول على وصفة.

تعطي البرتقال بعض الروبيان بنكهة الحمضيات بينما يضيف الكمون والفلفل الحار نكهة أكثر. يمكنك تقديم هذه الوصفة الفريدة من نوعها على الكسكس ، والمعكرونة ، والأرز ، والسلطة ، وأكثر من ذلك.

الحصول على وصفة.

يمكن صنع هذا الحساء قبل يومين ، ولكن تأكد من تخزين المعكرونة والحساء بشكل منفصل. أعد تسخين المعكرونة برفق في الميكروويف عن طريق إضافة القليل من بقع الماء وتغطيتها بمنشفة ورقية رطبة.

الحصول على وصفة.

يوفر سندويشات التاكو الروبيان 444 سعرة حرارية و 45 غراما من الدهون لكل وجبة ، مقارنة مع سندويشات التاكو التقليدية في لحم التورتيلا الطحين مع الجواكامولي والقشدة الحامضة والشيدر.

الحصول على وصفة.

من المفضل لدى لويزيانا ، أن يصنع بوي بو أي عدد من المكونات ، لكن الروبيان هو تباين خفيف حلو مع الصلصة الحارة والخبز المقلي المقرمش.

الحصول على وصفة.

إن سلطة الكسكس على طراز البحر الأبيض المتوسط ​​، والتي تتألف بشكل رئيسي من المكونات التي ربما تكون لديك في مخزن الخاص بك ، هي الرقائق المثالية لروبيان المشوية الطري.

الحصول على وصفة.

instagram viewer

هذا الجمبري الحمضيات سيفيتشي مثالي في توستادا أو سلطة أو بمفرده.

الحصول على وصفة في ديليش.