نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
عندما تشعر بالإجهاد أو القليل من اللمعان ، من المعتاد أن ترغب في الوصول إلى الأطعمة المفضلة لديك. يمكن أن تكون هذه العلاجات المريحة بمثابة التقاطات الرائعة ، لتعزيز مزاجنا.
كشف استطلاع للرأي شمل 2000 شخص ، بتكليف من شركة البيض Clarence Court ، عن الأطعمة التي يلجأ إليها البريطانيون لتشعر بتحسن.
وكان من بين أفضل اللقطات الأسماك والبطاطا ، ووجبة إفطار إنكليزية كاملة وعشاء مشوي. لكن الفائز لم يكن الطعام البريطاني التقليدي ولكن بيتزا.
وجد البحث أن 80٪ من البريطانيين يلجأون إلى تناول وجباتهم المفضلة عندما يحتاجون إلى بعض الراحة. اتضح أيضًا أننا أمة من محبي البيض ، مع أصناف مخلوطة أو مسلوقة أو مقلية أو مايونيز ، وكلها في أفضل 20 راحة الأطعمة.
ديانا ميلرصور غيتي
في المتوسط ، قال المشاركون إن السبب الرئيسي لتناول هذا النوع من الطعام هو ضغط عصبى، مع 44 ٪ من الناس يقولون أنهم يشعرون الآن أكثر قلقا مما كانوا عليه قبل خمس سنوات. و تيختار الثلثيون شيئًا يذكرهم بطفولتهم.
وقال الطبيب النفسي كريستين ويبر "الوجبات البسيطة التي تنقلنا مرة أخرى إلى الطفولة يمكن أن تثير اهتمامنا وتساعدنا في تذكيرنا بالأوقات الأقل تعقيدًا". مترو.
"نحن نعيش حياة مرهقة بشكل متزايد ، لذلك من الضروري بالنسبة لنا الوصول إلى بعض الراحة عندما نحتاج ما هي أفضل طريقة للعثور عليه من خلال الطهي وتناول شيء بسيط تستخدمه أمي ".
شاهد أفضل 20 أطعمة مريحة أدناه ...
أفضل 20 أطعمة مريحة للبريطانيين
1. بيتزا
2. السمك والبطاطا
3. لحم الخنزير المقدد ساندويتش
4. افطار إنجليزى كامل
5. بيرقر و شيبس
6. عشاء مشوي
7. حبوب على الخبز
8. السجق والهريس
9. طبق المعكرونة
10. البيض المخفوق على الخبز المحمص
11. معكرونة و جبنة
12. الراعي / فطيرة المنزلية
13. يخنة لحم البقر والزلابية
14. البيض والجنود
15. سترة البطاطا
16. لحم الخنزير والبيض والبطاطا
17. العلجوم في الحفرة
18. شطيرة مايونيز بيض
19. البيض المسلوق والأفوكادو على الخبز المحمص
20. كاري