مراجعة حصيرة التسخين بالأشعة تحت الحمراء HealthyLine: أداة استعادة التمرين

غالبًا ما يجلب العام الجديد تركيزًا متجددًا على العناية بجسمك ، سواء كنت تقلل من تناول الكحول (مرحبًا ، يناير الجاف) أو تستثمر في منتجات جديدة لمساعدتك على الاسترخاء والاسترخاء.

أنا شخص نشط للغاية ، وأتمرن خمس إلى ست مرات في الأسبوع ، لذلك أردت التركيز على دمج التعافي بعد التمرين في روتيني اليومي هذا العام. خلال الأسابيع القليلة الماضية ، كنت أختبر حصائر الأشعة تحت الحمراء لـ HealthyLine وأنا معجب بالنتائج. إنه يساعد بكفاءة في استعادة العضلات ويجعلني أشعر بالحيوية والاسترخاء - وكل ما علي فعله هو الجلوس وتشغيله.

بعد استخدام السجادة مرة أو مرتين لمدة ساعة ، لاحظت على الفور في صباح اليوم التالي أنني لم أكن مؤلمًا كما كنت في الأيام التي لم أدمج فيها السجادة في شفائي. من السهل القيام بمهام أخرى أثناء قيام السجادة بعملها - سواء وضعها مثل وسادة ظهر أثناء العمل على مكتبي أو تحت ساقي أثناء مشاهدة التلفزيون. أحب أيضًا الاستلقاء على السجادة أثناء التأمل ، مما يساعدني على الاسترخاء في حالة الهدوء. ولأنها لا تزال وسادة دافئة ، فقد ساعدت في التخلص من التشنجات والتشنجات العضلية. لقد أصبح جزءًا من يومي مكرس لاستعادة جسدي - وأنا أتطلع دائمًا إليه.

فيما يتعلق بكيفية تكدسها ضد حصائر التدفئة الأخرى - حسنًا ، لا يستخدم البعض الآخر نفس القدر من التكنولوجيا مثل HealthyLine. تحتوي السجادة على 21 طبقة وظيفية ، يحتوي الجزء العلوي منها على أحجار كريمة علاجية. يتميز بالجمشت المسحوق والتورمالين واليشم ، وكل منها معروف بخصائصه المريحة والمنشطة والهادئة.

من المسلم به أن توصيل السجادة بالكهرباء صعب بعض الشيء ، حيث أن القابس سميك ومربك بعض الشيء ، ولكن بمجرد أن تتعطل منه ، يصبح الأمر أسهل في كل مرة. أثناء توصيل السجادة وتشغيلها ، ستجد عناصر التحكم مشابهة لجهاز التحكم عن بُعد. يمكنك ضبط درجة حرارة السجادة (حتى 158 درجة) ، ومؤقت من ساعة إلى 12 ساعة ، وتشغيل مصابيح الفوتون (تهدف هذه إلى تعزيز صحة الجلد وإنتاج الكولاجين) و العلاج بالمجال الكهرومغناطيسي النبضي (PEMF) ، والذي يستخدم التيارات الكهربائية التي تحاكي الأنشطة الكهربائية الطبيعية للجسم لتعزيز الشفاء.

ال سلسلة حصيرة هيلثي لاين تاج هو بالتأكيد استثمار (أصغر حجم حصيرة يأتي بسعر 349 دولارًا أمريكيًا) ، ولكن سعره مشابه لأدوات استعادة التمرين الأخرى مثل مسدسات التدليك. يأتي أيضًا مع وحدة تحكم ، وحقيبة حمل (أحبها لأنها تجعل من السهل تخزينها) ، وغطاء مبطن بالقطن (يجعل وضعه على حصيرة أكثر راحة) ، وغطاء مقاوم للماء ، وبطانية من رقائق الساونا للاحتفاظ بالحرارة ودليل مستخدم حتى تتمكن من التأكد من تحقيق أقصى استفادة من حصيرة. نظرًا لأنه أصبح عنصرًا أساسيًا في روتيني اليومي ، فإن الاستخدام والفعالية يرتقيان إلى التكلفة تمامًا. بشكل عام ، أوصي بهذه السجادة إذا كنت تبحث عن شيء لتحسين تجربة العافية في المنزل.