5 عوائق شائعة عند التراجع وكيفية حلها

عندما يتعلق الأمر بأسهل الوظائف المنزلية ، فمن العدل أن نقول إن معظم الناس لن يحتلوا مرتبة عالية في تلك القائمة.

"من واقع خبرتي ، يشعر الناس بالرهبة والقلق والتوتر والارتباك بشأن التراجع إلى الحد الذي يمكن أن يكون قال فيكي سيلفرثورن ، منظم ومؤسس محترف ، إن التأجيل لسنوات وسنوات ، وليس فقط شهور وأشهر من أنت بحاجة إلى فيكي.

ومع ذلك ، يعتقد فيكي أنه لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو ...

"إن إجراء تغييرات طفيفة على الطريقة التي نرى بها مهمة تنظيم وترتيب منازلنا سيؤدي إلى تحويلها من وظيفة مخيفة تتولى تفكيرنا بالكامل لتصبح مهمة يمكن إدارتها ويمكن تنفيذها بكل تأكيد ، بغض النظر عن مدى توفرها "، مضاف.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، طلبنا من فيكي مشاركة أكبر خمس عوائق عقلية يميل الناس إلى مواجهتها عند التراجع وكيفية التغلب عليها. تابع القراءة للحصول على نصائح احترافية بشأن التخلص من الفوضى ستساعدك على جعل منزلك خاليًا من الفوضى.

حجر عثرة التخلص من الفوضى -قد أحتاجه ذات يوم

"أفضل نصيحة أقدمها عندما يقول أحدهم ما يلي: تخيل أسوأ سيناريو. بالتأكيد لا شيء أسوأ من عملية التفكير؟ أنت تعتقد: "أتمنى لو لم أتخلص من ذلك" ثم تستمر في الحياة. الحياة لا تتوقف ، بل تستمر.

"إذا كنت تستخدم العنصر بشكل متكرر ، فلن تتخلص منه في المقام الأول. لن يكون بهذا السوء ابدا قال فيكي إن المساحة التي تكسبها من كل الأشياء الصغيرة "لكن ماذا لو" تتراكم كثيرًا ".

حجر عثرة التخلص من الفوضى - "لقد كانت هدية"

"هذا لا يعني أنه يجب الاحتفاظ بها ،" بحسب فيكي.

"في الواقع ، كم هو محزن أن الهدية غير المستخدمة تجلس حزينًا في الجزء الخلفي من خزانة الملابس محاطة بالذنب لأنها لم تستخدم أبدًا. لديك خيارات هنا - قم بتمريرها إلى متجر خيري (عند إعادة فتحه) أو إلى شخص تعرفه سوف يستخدمه ؛ كن صادقًا مع الشخص الذي أعطاك إياها (غالبًا ما يكون المانح قد اختار هدية لأنه أحبها أيضًا ، ويمكن أن يأخذها لأنفسهم) ؛ ثم أخيرًا اتركه في الخزانة وتخلص منه بعد 10 سنوات. الخيار الثالث مثل هذا مضيعة!

"من الواضح أن هناك استثناءات قليلة لذلك. إذا كان من دواعي سرور الجدة رؤيتك في السترة ، فقد حبكتها لك ثم ارتديها عندما تراها. لكن واحد أو اثنين من هذه العناصر كافية "، قالت فيكي.

حجر عثرة التخلص من الأخطاء - "ملك شخص مات"

"هذا سيناريو صعب وقد مررت به بنفسي. قال فيكي ، عليك التفكير في بعض الأشياء.

"كان لدي عملاء يكرهون قطعة أثاث في منازلهم كثيرًا ولكن نظرًا لأنها تخص أحد أفراد العائلة ، شعروا أنهم لا يستطيعون التخلص منها. أنا شخصياً أعتقد أن هذا سبب إضافي للتخلص منه. إذا كان الأمر لا يناسب ذوقك ، فيجب أن ينتمي إلى شخص يحبه. بالتأكيد هذا هو الاحترام الذي تستحقه؟

"هذا مهم للعديد من العناصر التي تركناها ولكننا لا نحبها حقًا. إذا كان بإمكانك بيعها ، فاستخدم المال للقيام بشيء رائع كان سيحبه قريبك الراحل. أنشئ ذكرى وقصة جديدة تنبع من شيء لم تكن تريده على أي حال! إنه يتحول من السلبية إلى الإيجابية! "

حجر عثرة التخلص من الفوضى - "لا يناسب ، لكنه سيفي"

وفقًا لفيكي ، "مع هذه المشكلة الشائعة ، عليك أن تسأل نفسك بعض الأشياء".

• هل هذه العناصر معلقة في خزانة ملابسك وتجعلك تشعر بالسلبية؟
• هل كان لديك منهم منذ فترة طويلة هم من الطراز؟
• هل قمت بالفعل بتذكير نفسك بما هم عليه ورأيت ما إذا كنت لا تزال تحبهم؟

"لا أرى أي خطأ في الاحتفاظ ببعض العناصر التي لا تناسبك في الوقت الحالي ، ولكن أعتقد أن ترك أكثر من عنصر أو اثنين في خزانة الملابس (المساحة المستخدمة يوميًا) تعني أنك تضاعف كمية الملابس التي تتعامل معها كل يوم ، " قال.

"تصفح خزانة ملابسك واختر العناصر التي ستظل تشتريها اليوم من أحد المتاجر وقم بتخزينها بعيدًا بشكل أنيق في صندوق مكتوب عليه شيئًا إيجابيًا أو رسالة إلى نفسك مثل "ملابس المستقبل" أو حتى الموعد المستهدف لملاءمتها مثل "الصيف" ملابس'. حتى ذلك الحين ، لا تضع سوى الملابس التي ترتديها في مساحتك اليومية المستخدمة ".

حجر عثرة التخلص من الفوضى - "لقد بدأت ولكن بعد ذلك أشعر بالملل أو الإرهاق"

نصيحة فيكي هي:

• ابدأ بمساحة صغيرة مثل درج أو خزانة / رف
• إعمل عليها
• توقف عن نفسك بمجرد الانتهاء من تلك المنطقة

"قد يستغرق هذا 20 دقيقة فقط ، لكنه لا يزال يتوقف. أنت تنتهي بنتيجة إيجابية وستحب الضجة التي تحصل عليها "، أوضح فيكي

"إذا بدأت على الفور في شيء آخر ، فقد تهزم بسهولة. تخلص فقط من مقدار الوقت الذي لديك في ذلك اليوم بشكل واقعي. أنت لا تريده أن يسيطر على حياتك ".

مثل هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على المزيد من المقالات مثل هذه يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد.

اشتراك

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا والمحتوى المشابه على piano.io.