يختار محررو Country Living كل منتج مميز. إذا اشتريت من رابط ، فقد نربح عمولة. المزيد عنا.
متي مايم بياليك ليست في موقع تصوير المسلسل الكوميدي الشهير فوكس اتصل بي كات أو تسجيل حلقات جديدة من خطر!، إنها تناقش الصحة العقلية في البودكاست الخاص بها انهيار مايم بياليك. وبينما تستكشف عالمة الأعصاب البالغة من العمر 45 عامًا موضوعات مختلفة ، فإنها تستمتع أحيانًا بوضع الأبحاث والدراسات على المحك... لكنها لا تسير دائمًا كما هو مخطط لها.
فيها أحدث حلقة بودكاست، تحدث إلى مايم الدكتور ديفيد سنكلير، أستاذ علم الوراثة في كلية الطب بجامعة هارفارد ، حول كتابه عمر: لماذا نتقدم في العمر ولماذا لا نضطر إلى ذلك. قبل الغوص في موضوع الشيخوخة ، قررت أن تجرب اختبار الجلوس (SRT) ، والذي يقول الكتاب إنه يساعد في تحديد العمر البيولوجي للشخص.
يتم استيراد هذا المحتوى من موقع يوتيوب. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.
"اجلس على الأرض حافي القدمين وسيقان متقاطعة. انحن بسرعة إلى الأمام وشاهد ما إذا كان بإمكانك النهوض ، "قرأت بصوت عالٍ. مع ذلك ، نهض مايم وحاول القيام بالتمرين. قالت: "انظري ، SRT قادم عتشا".
مع زميلها المضيف / صديقها جوناثان كوهينكان يراقبها ، كافحت ميم للنزول على الأرض. انتبه لنفسك أدناه لترى كيف تمكنت من ذلك.
تم استيراد هذا المحتوى من TikTok. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.
تضمين التغريدة وهذا ما يسمى باختبار صعود الجلوس (أو SRT) وأنا أتحداك أن تجربه! #تحد# بياليك بريكداون# مايمبياليك
♬ الصوت الأصلي - Mayim Bialik
أوضح جوناثان: "لقد ظل ظهرها خارجًا لمدة ثلاثة أسابيع والآن ، ستقوم بإجراء اختبار الوقوف هذا".
بعد ذلك ، شجعت Mayim متابعيها في TikTok على تجربة اختبار الجلوس (بأمان ، بالطبع). لكن أولاً ، لم يستطع الكثير من الناس منع رؤية ضحكاتهم تظرية الانفجار العظيم نجم محاولة التحدي.
كتب أحدهم "عمل رائع". "بنت! 😂😂😂 ، وأضاف آخر. ”أحب هذه المرأة!!! العقول والجمال والفكاهة. إنها الحزمة الكاملة. قال مشجع مختلف "شكرا لكم على كل الضحك".
أما بالنسبة للمشجعين الذين جربوا اختبار الجلوس ، فقد أبلغوا عن تجربتهم. "يمكنني الانحناء إلى الأمام وإحداث ضوضاء عالية جدًا للسيدة العجوز أنا أعيش على الأرض الآن" ، فرد عليها مايم "😂😂😂".
مجرد يوم آخر على TikTok من Mayim.
من عند:حسن التدبير المنزلي في الولايات المتحدة
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.