يخدع بولوس
هذه النسخة السريعة من معكرونة بولونيز مصنوعة من لحم الديك الرومي المطحون بدلاً من لحم البقر ، للحصول على وصفة أخف (لكنها لا تزال لذيذة) يتم جمعها معًا لتناول وجبة عائلية صحية في أي ليلة من الأسبوع.
إعلان - تابع القراءة أدناه
كال / سيرف: 769
عائدات: 4
مكونات
2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
1 بصل كبير
3 فص ثوم مقشر
1 1/2 ملعقة صغيرة. إكليل الجبل المجفف
1/2 ج. النبيذ الاحمر الجافة
1 جرة صلصة المارينارا
1 قم بتعبئة كرات لحم الديك الرومي المطبوخة بالكامل على الطريقة الإيطالية
1/2 ملعقة صغيرة. فلفل أسود مطحون طازج
1 رطل. لفائف المعكرونة المجففة مثل gemelli (في الصورة) أو caserecci أو rotelle
1 ملعقة كبيرة. زبدة غير مملحة
1 ج. أوراق الريحان الممزقة
جبن بارميزان مبشور
يتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم.
الاتجاهات
- قم بغلي وعاء كبير من الماء المملح.
- في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يُضاف البصل والثوم وإكليل الجبل ويُقلى لمدة 6 دقائق حتى ينضج. يُسكب النبيذ ويُطهى حتى يقل بمقدار النصف ، حوالي دقيقتين.
- أضيفي صلصة المارينارا وكرات اللحم والفلفل واتركيهم يغلي. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
- أثناء غلي الصلصة ، أضيفي المعكرونة إلى الماء المغلي واطبخي وفقًا لتوجيهات العبوة ، أو حتى تنضج ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. تُصفّى المعكرونة وتُعاد إلى القدر وتُقلب بالزبدة حتى تغطى. يقلب في مغرفة من الصلصة ونصف الريحان ويقلب حتى يغطى. توضع المعكرونة في الصحون وتوضع بالملعقة المتبقية من صلصة اللحم والريحان فوق المعكرونة. تقدم مع جبنة البارميزان.
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io