لقد سمعنا جميعًا كلمة "الامتنان". يتم استخدامه للتعبير عن الشكر والثناء. يشير إلى جودة كونك شاكراً واستعدادًا لإظهار التقدير والعودة اللطف. خلال تجارب الحياة وبركاتها ، فإن إظهار موقف عام من الامتنان يميز المسيحي ، ولكنه أيضًا يجعلك شخصًا جميلًا للتواجد! ممارسة الامتنان يزيد في الواقع من الدوبامين في دماغك (الأشياء التي تجعلك تشعر بالرضا!) ويشجع دماغك على البحث عن المزيد من الشيء نفسه. لذلك ، من الناحية العلمية ، كلما كنت ممتنًا أكثر ، كلما وجدت أشياءً تكون ممتنًا لها.
لقد جمعنا آيات الكتاب المقدس هذه لتبدأ. قد ترغب أيضًا في القراءة يقتبس الامتنان من مصادر أخرى ، يقتبس الرعاية الذاتيةأو آيات الكتاب المقدس عن كونك شاكراً. كيفما تريد ، يمكنك أن تجد السلام والفرح من خلال الصلاة والامتنان. عندما نصلي ونشكر الله ، حتى عندما يكون ذلك صعبًا ، فإننا نعد بأن نمنح النعمة والإيمان. اقرأ المزيد خلال أوقات الشدة والحزن أو في أي وقت من السنة لتقوية قلبك أو تحسين نظرتك أو إحداث ضوضاء بهيجة. نأمل أن تستمر هذه الآيات في إلهام الامتنان في قلبك.