مفضل الذاتي تانر الذاتي برونزي وبرونزر لساقيها

• نحن نعرف كل شيء تمرين الساق المكثف في كاري أندروود—كيفية نسخها لأنفسنا.
• لكن النجمة الريفية تشارك الآن سرًا آخر لها لياقة بدنية وبأسعار معقولة للغاية.

---

ليس سرا ذلك كاري أندروود لديها أرجل مذهلة. لكن إحدى الطرق التي تحقق بها التألق الجاهز للمسرح قد تفاجئك.

بالتأكيد مغني "الشرب وحده" تقوم بكل الضروريات ، مثل البقاء مكرسة للأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية بقدر ما تستطيع.

وقالت "أغتنم الفرصة عندما تتاح لي ، مع العلم أنني لن أتمكن من ممارسة الرياضة بنفس القدر في بعض الأسابيع" في الاسلوب.

في الأسابيع الأكثر تحديًا ، ستقوم بالاندفاع أثناء المشي من غرفة إلى أخرى ، أو تعمل في بعض القرفصاء عندما تلتقط بعد زوج مايك فيشر و ولديهما إشعياء ويعقوب. "لا أحد يحكم عليك في منزلك ، فلماذا لا تنشط الأعمال المنزلية؟" قالت.

ولكن هنا يأتي دور طريقتنا المفضلة لمظهرها المثالي. (ملحوظة: لا يلزم القلب.) تقول إن "السمرة الذاتية الجيدة أو برونزر الجسم" هو مفتاح الظهور بشكل رائع.

وكشفت: "أنا أحب Ofra Cosmetics RCK Body Glow ، وهو غسول ملون مع القليل من الوميض". "إذا كنت تريد أن تبدو ساقيك متناغمتين ، صدقني ، القليل من الوميض يقطع شوطا طويلا."

منتجها المفضل هو 40 دولارًا فقط عبر الإنترنت ، ومن الواضح أنه يستحق كل بنس. ولكن هناك الكثير من العناصر المماثلة التي يمكنك التقاطها بسعر أقل إذا كنت تريد أن تتألق كاري.

وإذا كان روتينها بالكامل يلهمك ، ففكر في شراء كتابها الجديد ابحث عن مسارك. نحن على يقين من أنك ستكون جاهزًا للجولة في لمح البصر!