لماذا يجب عليك قضاء المزيد من الوقت مع أمي

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

حدد محرري Country Living كل منتج مميز. إذا كنت تشتري من رابط ، فقد نربح عمولة. المزيد عنا.

في وقت سابق من هذا العام ، علمنا ذلك قضاء بعض الوقت مع أمي قد يساعدها على العيش لفترة أطول. الآن ، يضيف العلماء إلى قائمة الأسباب الجيدة للتسكع مع إيجاراتك: وفقًا للبحث نشرت في مجلة مرض الزهايمر ، والحفاظ على علاقة وثيقة وداعمة مع والديك يمكن ان تساعد تبقي عقولهم أكثر وضوحا لفترة أطول.

في ال دراسة أبريل 2017قام باحثون من المملكة المتحدة بتحليل 10 سنوات من البيانات التي تم جمعها من أكثر من 10000 رجل وامرأة ، بما في ذلك جودة العلاقات الأسرية طوال فترة الدراسة و حدوث الخرف.

لا يقتصر الأمر على كمية الروابط الاجتماعية ، ولكن نوعية تلك الروابط التي قد تؤثر على الصحة المعرفية لكبار السن.

طُلب من المشاركين تقييم الدعم المقدم من أزواجهم وأطفالهم وغيرهم من أفراد الأسرة المباشرين على مقياس من 1 إلى 5 من الإيجابي - يُعرَّف بأنه "يتمتع بموثوقية ويمكن الاعتماد عليها و فهم العلاقة"- إلى سلبي - يُعرّف بأنه" تجارب للسلوكيات الحرجة وغير الموثوقة والمزعجة. "

وجد الباحثون أن زيادة نقطة واحدة فقط على مقياس الدعم الإيجابي كانت مرتبطة بنسبة 17 في المائة

instagram viewer
انخفاض خطر في المشاركين تطوير الخرف. وعلى الجانب الآخر ، ارتبط الهبوط بمقدار نقطة واحدة فقط على مقياس الدعم السلبي بنسبة 30 في المائة زيادة المخاطر في المشاركين تطوير الخرف.

الترجمة: الحفاظ على علاقة وثيقة مع والديك مع تقدمهم في العمر مرتبط بعقولهم الصحية - والعكس صحيح.

تجدر الإشارة إلى أن المعلومات الواردة في هذه الدراسة يتم الإبلاغ عنها ذاتيًا ، والتي قد تؤثر على صلاحيتها ، ويثبت البحث الارتباط فقط وليس العلاقة السببية. ولكن ، كما يشير الباحثون في بيان صحفي حديثتضيف نتائجهم إلى مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تدعم فكرة أن العلاقات الشخصية يمكن أن يكون لها تأثير عميق على خطر إصابة الشخص انخفاض المعرفي مع تقدمهم في العمر.

"ليس فقط كمية الاتصالات الاجتماعية ، ولكن نوعية تلك الروابط التي قد تكون وقال مؤلف مشارك في الدراسة ميزانور كوندوكر ، الدكتوراه ، إن هذا عامل مهم يؤثر على الصحة المعرفية لكبار السن إطلاق سراح. "هذا العمل هو خطوة نحو فهم أفضل لتأثير العلاقات الاجتماعية على خطر الخرف."

حتى دعوة أمي وأبي أكثر ل العشاء الليلة، أليس كذلك؟

من عند:د. عوز الحياة الطيبة

هيذر فينمحرر إستراتيجية المحتوىهيذر فين هي محررة إستراتيجية المحتوى في Good Housekeeping ، حيث ترأس استراتيجية الوسائط الاجتماعية للعلامة التجارية و يغطي أخبار الترفيه (على كل شيء بدءًا من "The Good Doctor" من ABC وحتى آخر الأفلام الوثائقية عن Netflix الحقيقية) موقع.