من قال إن الأكل الصحي يجب أن يكون غفوة كاملة؟ بالتأكيد ليس لنا. نحن نؤمن إيمانًا راسخًا بأنه لا يجب عليك أبدًا تذوق النكهة أو متعك المفضلة في الطهي ، حيث تأتي هذه الوصفات الشهية سهلة الكربوهيدرات. لا يزال بإمكانك الاستمتاع بمجموعتك المفضلة من الأطباق الموسمية مثل وصفات سلطة الصيف, حساء الشتاء, سقوط الأوعية المقاومة للحرارةأو وصفات طبخ بطيئة الربيع. مع وصفات عشاء الدجاج مثل الهليون الدجاج ألفريدو ، لذيذ وصفات pescatarian مثل سمك السلمون المحمر يقدم مع صلصة الزيتون الخفيفة ، ورائع وصفات الحساء صحية مثل حساء العدس الأحمر المنحني بشكل خطير ، قد لا تدرك عائلتك أن هذه الوجبات اللذيذة هي في الواقع فائقة وصفات عشاء صحية!
أفضل جزء ، بالطبع ، هو إدراك أنه لا يزال بإمكانك الانغماس في مفضلتك أطعمه الراحة. يمكن العثور على البيتزا والجبن المشوي والانتشيلادا وأكثر في مكان ما على قائمة أفضل الوصفات منخفضة الكربوهيدرات. الخبز سهل الاستعاضة عن بدائل غذائية أكثر ، مثل قشرة القرنبيط أو شرائح الكوسة. ليال مشغول عندما كنت في حاجة إلى عشاء سريع وسهل، السماح لهذه العشاء منخفض الكربوهيدرات أن تكون نعمة الادخار.