نصيحة من السيدات المسنات إلى الأصغر سنا

استعدوا للأنسجة: طلبت Sanctuary Spa ، العلامة التجارية للجمال في المملكة المتحدة ، مجموعة من كبار السن مؤخرًا سيداتي ما الذي سيفعلونه بطريقة مختلفة إذا كانوا صغارًا مرة أخرى وستجعلك إجاباتهم تعكس حقًا في الحياة.

الفيديو جزء من #اتركه الحملة ، التي بدأت في وقت سابق من هذا العام عندما تحدثت Sanctuary إلى النساء عن أنماط حياتهن ووجدت أن الكثيرين يشعرن بالتوتر الشديد. وفقًا لأبحاثهم ، فإن 40٪ من النساء يشعرن بالصدمة وكأنهن على وشك الاحتراق.

استمع بينما تناقش هؤلاء السيدات الأكبر سناً ضغوط العيش مع التكنولوجيا في مجتمع عصري وستوافق بسرعة على الأرجح. "إذا كنت شابة الآن ، لست متأكدًا من أنني سأواجه ذلك" ، أعلنت إحدى النساء عند بدء الفيديو.

تستمر السيدات في القول إنه إذا أتيحت لهن الفرصة لأن يكونن صغيرات ثانية ، فقد يرغبن في التباطؤ واحتضان الحياة في الوقت الحالي. وتقول امرأة أخرى: "سأمنح الوقت لتنغمس في الأشياء التي أعرفها الآن هي الأكثر أهمية". من الحضن إلى أطفالهم والرقص بينما كانت أرجلهم قوية بما فيه الكفاية ، يتمنون لو قضوا وقتًا أطول في فعل ما يحبونه والاسترخاء. في كثير من الأحيان ، نركز على ما هو مدرج في قوائمنا ، عندما ينبغي أن نركز على الحاضر.

شاهد الفيديو الكامل وشارك ما النصيحة التي ستعطيها لنفسك في التعليقات أدناه:

(ح / ر أشياء قليلة)