نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
يعلم الجميع أن الماء هو أصح شيء يمكنك شربه - لكن العلم يشير إلى أن شرب زجاجات المياه البلاستيكية قد لا يكون أفضل شيء لك أو للبيئة.
في حين أن المشروبات المعبأة في زجاجات هنا وهناك لن تدمر جسمك والأرض بالضبط ، هنا بالضبط لماذا يجب عليك تجنب شرب من زجاجات المياه البلاستيكية بقدر ما تستطيع - وهذا ينطبق للاستعمال لمرة واحدة و تلك قابلة لإعادة الاستخدام.
1. يمكنهم إطلاق مواد كيميائية ضارة محتملة في الماء
عندما تعرض الزجاجات البلاستيكية إلى حرارة تشبه البلى بانتظام (سيارة ساخنة ، فئة يوجا ساخنة ، أو غسالة الصحون) ، الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس أو الميكروويف - الطبقات الخارجية من البلاستيك يمكن أن تنكسر أسفل. كرد، المواد البلاستيكية التي تحمل رموز إعادة التدوير 3 أو 7 يمكن أن تطلق مادة كيميائية تسمى bisphenol A (BPA) ، في حين يمكن للمواد البلاستيكية الخالية من BPA الافراج عن ثنائي الفينول S (BPS).
كل من هذه المواد الكيميائية ، والتي توجد أيضا في الإيصالات ، وبطانة علب الصفيح ، و في مكان آخر في البيئة، يمكن أن تلوث السائل الذي تشربه من القنينة الخاصة بك ، وفقا لشيريل واتسون ، دكتوراه ، عالم الكيمياء الحيوية في فرع جامعة تكساس الطبي في جالفيستون ، الذي أجرى بحثًا مكثفًا حول تعرض الإنسان لـ BPA و BPS.
المشكلة: عندما تستوعب حتى كميات صغيرة ، فإنها تحاكي الإستروجين ، والتي يمكن أن تغير الطريقة التي يعمل بها نظام الغدد الصماء. في البشر ، كان التعرض مرتبط بـ الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرض السكري والربو والسرطان. حيوان دراسات تشير إلى أن التعرض للرحم يمكن أن يعرقل في النهاية تطور الدماغ والجهاز المناعي ، مع تأثيرات يمكن أن تنتقل إلى الأجيال القادمة.
2. المواد الكيميائية البلاستيكية قد تجعل من الصعب عليك إنجاب طفل
وجد الباحثون أن الرجال والنساء يخضعون للتخصيب في المختبر والذين لديهم مستويات عالية من BPA في كان دمهم وبولهم وبيئة عملهم أقل عرضة لنجاح الحمل ، وفقًا لـ أ 2013 مراجعة 91 دراسة نشرت في علم السموم الإنجابي.
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحوث ، تشير النتائج إلى أنه عندما يقلد BPA الاستروجين ، فإنه يتداخل مع مراحل مختلفة من الحمل ، مثل الإخصاب وتقول شيلا ساتيانارايانا ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد مشارك في علوم الصحة البيئية والمهنية في جامعة واشنطن.
3. المواد الكيميائية البلاستيكية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من مشاكل الدورة الدموية.
أظهرت دراسة نشرت عام 2012 أن البشر المعرضين لأعلى مستويات BPA لديهم خطر متزايد من الإصابة بأمراض القلب الدوران. على الرغم من أن العلاقة لا تثبت بالضرورة العلاقة السببية ، يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون بسبب ارتباط BPA بارتفاع ضغط الدم ، أ عامل الخطر لأمراض القلب. بعد كل شيء ، ارتفع ضغط الدم لدى البالغين الذين شربوا من العلب التي تحتوي على BPA في اسرع وقت ممكن في دراسة صغيرة ولكن شاملة 2015 نشرت في ارتفاع ضغط الدم.
نظرًا لأن BPA و BPS يمكنهما تقليد الإستروجين بمجرد دخولهما إلى نظامك ، كما أن المستويات المرتفعة من الهرمون تزيد من إنتاج بروتين بلازما الدموفقا للدكتور ساثيانارايانا ، فإن التعرض لهذه المواد الكيميائية يمكن أن يؤدي أيضا إلى تخثر الدم والمضاعفات ذات الصلة مثل أحداث القلب و السكتة الدماغية.
4. إعادة تعبئة الزجاجات البلاستيكية قد تعرضك للبكتيريا الضارة
على عكس الزجاجات أو الزجاجات ، فإن الزجاجات البلاستيكية القابلة لإعادة الاستخدام والقابلة لإعادة الاستخدام تنفصل عن الاستخدام العادي. حتى الشقوق الصغيرة يمكن أن تؤوي البكتيريا ، وفقا لمراجعة الأبحاث التي نشرت في المجلةأمراض الجهاز الهضمي العملية.
في حين أن معظم البكتيريا غير ضارة ، وفقا لتشارلز جيربا ، دكتوراه ، أستاذ علم الأحياء الدقيقة و العلوم البيئية في جامعة أريزونا ، يمكن أن تحتوي القناني على فيروسات أو فيروسات أنفلونزا أو نزلات البرد بكتيريا. (قد يساعد الغسيل بانتظام بالصابون والماء الساخن ، ولكن قد يؤدي ذلك إلى تحطيم البلاستيك بدرجة أكبر.)
5. انهم فظيعون للبيئة
بالتأكيد ، يبدو أن معظم الزجاجات البلاستيكية قابلة لإعادة التدوير ، ولكن نظرًا لأن أقل من 1٪ من البلاستيك يعاد تدويره أكثر من مرة ، ينتهي معظمه في الصندوق ، وفقًا لعام 2017 تقدم العلومدراسة فحص اللدائن المصنوعة بين عامي 1950 و 2015.
إذا استمر هذا الاتجاه ، يقدر مؤلفو الدراسة أنه سيكون هناك أكثر من 26 مليون رطل من النفايات البلاستيكية في مدافن النفايات و / أو البيئة بحلول عام 2050.
فلوريان رودين / عينصور غيتي
6. زجاجات المياه المتاح غالية الثمن
للحصول على سعر زجاجة مياه فاخرة ، يمكنك الحصول على ما يقرب من 1000 غالون من مياه الصنبور ، وفقا ل وكالة حماية البيئة.
7. إعادة ملء قارورة قابلة لإعادة الاستخدام بماء الصنبور غير المرشح يمكن أن يعرضك للمواد المسرطنة
جميع شبكات مياه الشرب تقريبًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، على سبيل المثال ، تحتوي على مواد مسرطنة ، مثل الكروم سداسي التكافؤ والنترات ، وفقًا لمجموعة العمل البيئي لعام 2017 (EWG) نقل التي حللت نوعية مياه الشرب في الولايات المتحدة في جميع الولايات ال 50.
ماذا يجب أن تفعل بدلا من ذلك؟
لتوفير المال والبيئة ، وتجنب المواد الكيميائية ، و مجموعة العمل البيئية يوصي باستخدام أباريق تصفية المياه (122.15 جنيه إسترليني ، أمازون).
أو ، إليك بعض زجاجات المياه التي يمكنك تجربتها:
ليكلاند زجاجة مياه شرب زجاجية تركواز مع غطاء سيليكون - 9.99 جنيه إسترليني ، أمازون
ليكلاند / الامازون
زجاجة ماء زجاجة خضراء واحدة - 11 جنيه إسترليني - 13 جنيه إسترليني ، أمازون.
زجاجة خضراء واحدة
شارك في التغطية اليزابيث نارينز.
من عند:ديليش الولايات المتحدة