بعد تبني طفلين من ليبيريا ، توفي زوجي فجأة بسبب نوبة قلبية ، ثم أصبت بسرطان الثدي

هطل الثلج في الليلة التي توفي فيها زوجي بنوبة قلبية. اعتقدت أنه كان يعاني من حلم سيء عندما أصدر أصواتًا قليلة أثناء نومه ، لذا دفعته ، لكنه لم يستيقظ. اتصلت على الفور 911 وبدأت CPR. قلت للمرأة على الخط لإبقاء صفارات الإنذار منخفضة. كان أطفالنا ، الذين تتراوح أعمارهم بين السابعة والتاسعة ، والذين اعتمدناهم للتو من ليبيريا قبل عامين ، نائمين بسرعة ، ولم أكن أريدهم أن يستيقظوا على مثل هذه الصدمة ، بعد أن عانوا بالفعل من هذا القدر الأرواح.

أتت سيارات الإسعاف على الفور إلى منزلنا في دنفر بولاية كولورادو ، وحاولت فرق EMTs إنعاش زوجي لمدة 45 دقيقة. لكنه ذهب بالفعل. انتظرت حتى استيقظ الأطفال صباح ذلك اليوم لأخبرهم أن والدهم قد وافته المنية. لقد حطمني الأمر لكسر الأخبار التي تفيد بأن والدهم الجديد ، الذي كان قد نما بالفعل ليحبوه ، قد غادر.

ذهب ابني الأصغر خارجًا وكتب بإصبعه على الثلج بجانب سيارة زوجي ، أبي اشتقت لك كثيرا. أتمنى لو لم تغادر. حتى مجرد تذكر أنه يقودني إلى البكاء. كنت أعرف تلك اللحظة التي كان علي فيها فعل كل ما يلزم للحفاظ على الأشياء لعائلتي - لأطفالي. لم أكن أدرك أن وضعنا على وشك أن يصبح أكثر صعوبة - بعد أقل من عامين ، تلقيت مكالمة من طبيبي وسمعت الكلمات: "لديك سرطان الثدي".

عائلتنا المتغيرة

في عام 2005 ، تبنينا أنا وزوجي دان أخ وأخت بيولوجية من ليبيريا ، البلد الذي مزقته الحرب في ذلك الوقت. إن القول بأنهم مروا بحياة صعبة قبل الانتقال معنا سيكون بخس - فقد كانوا يقيمون في سلسلة من معسكرات النزوح ، دون منزل لاستدعائهم.

كان أطفالنا الأكبر سناً في الجامعة وكان ابني أحد كبار في المدرسة الثانوية ، لذلك شعرت بوقت كبير لتوسيع عائلتنا. في الواقع ، قرر ابني في سن المدرسة الثانوية الذهاب إلى الجامعة بالقرب من المنزل حتى يتمكن من قضاء المزيد من الوقت مع أشقائه الجدد ، والتعرف عليهم حقًا. لقد كانت تضحية مؤثرة ، حيث أنه كان سيذهب إلى المدرسة التي كان يريدها حقًا حتى يتمكن من إقامة علاقة أوثق مع أخيه وأخته الجدد.

بمجرد وصول أولادي إلى دنفر ، قمنا بتسجيلهم في المدرسة. كان هناك القليل من منحنى التعلم - اضطررت إلى سحب المدرسين جانبا وإخبارهم عن الحياة المختلفة التي قادوها قبل المجيء إلى هنا. لم يعرفوا ما هي بعض الأشياء - على سبيل المثال ، صندوق من الورق المقوى - التي يتوقع منهم تحديدها في سنهم. الأشياء التي تعتبرها أمرا مفروغا منه ، مثل المياه الجارية أو الفعل البسيط المتمثل في تقديم الطعام لك "على غرار الأسرة" ، فإن أولادي لم يشهدوا من قبل.

كان من الممتع دائمًا رؤية الأشياء من خلال منظورها في تلك السنوات القليلة الأولى - كان كل شيء جديدًا جدًا. سرعان ما دخل ابني في التكنولوجيا وألعاب الفيديو ، وكان علي أن أشجعه على الخروج. لقد تعلموا ركوب الدراجات وممارسة الرياضة ، وقد قضينا وقتًا رائعًا معًا كأفراد ، حيث أصبح أطفالي الأكبر سناً وأصغرهم سناً أصدقاء حقيقيين. أنا ممتن جدًا لأن لدينا هذا الرابط الوثيق حقًا - وهو شيء احتاجه أكثر من أي وقت مضى في الأشهر المقبلة.

آثار الخسارة

عندما توفي زوجي في عام 2009 ، تغير كل شيء تمامًا. كنت أركز بشدة على التأكد من أن الأطفال كانوا على ما يرام ، كل ذلك بينما أحزن على فقدان زوجي ، وأتصدى لحقيقة أنني أصبحت الآن عزباء.

كان علي دفع الفواتير والتأكد من أننا احتفظنا بمنزلنا - كل تلك الأشياء التي لا تريد التفكير فيها حتى يحدث شيء كهذا. بدأت أبحث عن وظيفة في تطوير الأعمال ، وهو دور كان لدي قبل أن أتوقف عن تربية أطفالنا الصغار. لقد كنت في تلك المهنة منذ سنوات ، لذلك لم أكن أعتقد أنه سيكون من الصعب للغاية العثور على وظيفة مرة أخرى. لكن الأشهر مرت ولم يكن هناك شيء ينفد ، لذلك بدأت الانتظار.

في إحدى الليالي أثناء العمل في المطعم ، رصدت مديري القديم وزوجته التي لم أرها منذ سنوات. سأل عن كيف كنت أفعل ، وأخبرته بما يجري مع عائلتي وكفاحي من أجل إيجاد وظيفة جديدة.

كان يركض إليه أكبر نعمة في العالم. تم فتح موقع في شركته حرفيًا في ذلك اليوم ، وطلب مني المجيء للعمل معه. أنا الآن في الشركة لمدة سبع سنوات. بدأت من أسفل مرة أخرى واضطررت إلى السير في طريقي ، لكنني كنت على استعداد للمجيء إلى الباب بأي طريقة ممكنة. وأنا ممتن للغاية لأنني فعلت لأن العمل لدى شركة أثبتت ظهري أنها مهمة بشكل خاص بالنظر إلى تشخيصي النهائي.

الحصول على الأخبار

كان صباح عيد الفصح في الساعة الرابعة صباحًا ، أي بعد أقل من عامين من وفاة زوجي. صادفت أن أنام في نومي ، وخدشت بقعة على صدري بدت وكأنها لدغة حشرة. فتحت عيناي في ومضة ، وفكرت ، "هذا شعور غريب - ما هيك يكون ذلك؟ "

خرجت من السرير ، وذهبت إلى الحمام ، فتحت النور ، وشعرت به مرة أخرى. قلت لنفسي ، "هذا تحت بشرتي - هذا ليس على بشرتي". وأقسم حتى يومنا هذا ، كان زوجي ينبهني. لأنني أضع محلول في كل صباح ولم ألاحظ أي شيء أبدًا. كيف خلاف ذلك يمكن أن يوقظني مثل هذا المقطوع الصغير من نوم عميق؟

حددت موعدًا للطبيب في اليوم التالي. شعر الطبيب بالموقع ، وقرر أخذ خزعة منه. بعد ذلك ، في حوالي خمسة أيام تلقيت مكالمة من طبيبي. "لديك سرطان الثدي" ، قال.

كان عمري 45 في ذلك الوقت. لم يصب أي شخص في عائلتي بسرطان الثدي ، لذلك لم يكن أبداً شيئًا كنت أتوقعه ، خاصة في صغيري. لقد أذهلني الخبر. أول ما ذهب إليه ذهني هو: "يا إلهي ، لا أستطيع أن أجعل هؤلاء الأطفال يتامى مرة أخرى. لا استطيع الموت. أنا كل ما لديهم ".

بدء العلاج

بعد أن يخبرك الأطباء بالأخبار ، لا يمنحك الكثير من الوقت. إنهم نوع من الاستيلاء عليك ، ويخبرك بخطة عملك ويذهب. أعتقد أنهم يريدون أن يبدأوا في معاملتك على الفور ، قبل أن تتاح لك الفرصة للتخويف. بدا الأمر وكأنني ذهبت مباشرة من سماع تشخيصي إلى الجلوس على كرسي وهو يتلقى العلاج الكيميائي - لقد كان ذلك سريعًا. عندما أخذت أخيرًا نفسًا عميقًا ، كنت بالفعل في العلاج.

أخبرت والدتي وأطفالي الأكبر سناً بعد أن عرفت تشخيصي الرسمي ، لكنني لم أخبر أطفالي الصغار على الفور - أردت الانتظار حتى أتيحت لي خطة ألعاب. ابني بالتبني هو حدسي جدا ، رغم ذلك. كان يمكن أن يشعر أنني كنت هادئًا حقًا وأن هناك خطأ ما. سألني عدة مرات ، "أمي أنت بخير؟" وفي النهاية سألني مرة أخرى في يوم من الأيام ، ولم أتمكن من إخفائه بعد الآن. جلست لهم على حد سواء ، وقلت لهم أنني مريض وكنت في طريقي إلى التحسن. لكنني كنت بحاجة إلى تناول الدواء لفترة من الوقت تجعلني أكثر سوءًا ، ومن المحتمل أن أفقد شعري. لم أكن أعتقد أنهم كانوا كبارًا بالقدر الكافي لفهم ما يعنيه ذلك حقًا ، لكن ابنتي نظرت إلي وقالت: "هل تعاني من السرطان؟" لم يكن عمرها تسع سنوات وكان علي أن أخبرها "نعم ، أنا أفعل".

سماع هذا كان نوع جديد تماما من دوامة بالنسبة لهم. كانوا لا يزالون يتعاملون مع فقدان آبائهم في إفريقيا. كنت أعرف أن سرطان بلدي سيؤدي إلى مجموعة كبيرة من المشاعر ، لكنني علمت أيضًا أنه إذا بقيت قوية لأطفالي الصغار ، فإنها ستبقى قوية أيضًا. كل صباح عندما كنت أخضع للعلاج ، كنت أجلس وننظر عن كثب في تفكيري في مرآة المكياج الخاصة بي ، وأقول لنفسي: "ستفعل ذلك. يمكنك القيام بالأمر."

أردت منهم أن يروا أنني بخير وكنت على ما يرام ، وأنهم لم يكونوا بحاجة للخوف. كانوا سائقي للحصول على العلاج الكيميائي - لم أستطع ترك أطفالي. إن الإصابة بسرطان مع أطفال صغار أمر صعب بغض النظر عن وضعك ، ناهيك عن كونك والدًا وحيدًا. بالإضافة إلى ذلك ، كان لدي وزن لمعرفة أنه قد مر بالفعل بالعديد من الخسائر الأخرى. في منتصف الليل كنت أنهار عندما كان الجميع نائمين. وذلك عندما أسمح لنفسي أن أكون عرضة للخطر. لم أكن أريد لأي شخص ، وليس لأطفالي الصغار أو الأكبر سنًا ، أن أرى مدى روعتي حقًا.

الدعم عندما كنت في حاجة إليها

لقد أجريت لي عملية استئصال الثدي المزدوجة بالإضافة إلى العلاج الكيميائي ، ثم بعد ذلك علاج كيميائي لهيرسبتين إضافي بسبب إصابتي بسرطان الثدي الإيجابي HER2 ، لذلك كانت سنة كاملة من العلاج الكيميائي. لقد أجريت فحصًا للجسم لمعرفة ما إذا كان السرطان قد انتشر. إذا لم يكن ذلك كافيًا بالفعل ، فقد علمت أنني مصابة أيضًا بسرطان الغدة الدرقية ، لا علاقة له بسرطان الثدي.

خلال فترة العلاج الكيميائي ، شعرت غالبًا بمزيج من الإرهاق والاكتئاب والخوف. شعرت بأسوأ ما لدي ، عندما فقدت شعري ، حواجبي - كل شيء. تحولت من لي المعركة التي كنت أحاربها سرا في شيء كان لا يصدق الجمهور. لم يكن هناك شك في ما كان يحدث في حياتي عندما نظر الناس إلي.

عندما كنت أقف في خط الخروج ، تسع مرات من أصل عشرة ، قرر الناس أن الوقت قد حان ليحدثوا معي عندما توفيت أمهم أو عمتهم بسبب السرطان. كان الأمر مريعا. فجأة شعر العالم كله وكأنه يمكن أن يخبرني عندما مر قريب. في بعض الأحيان يأتي شخص ما ويقول ، "فتاة ، كنت هناك. وأنت تبلي بلاءً عظيماً. "لقد كان من الأفضل جدًا الحصول على هذا النوع من التشجيع ، بدلاً من التذكير بما قد يحدث لي ذات يوم. الآن عندما أرى امرأة ذات رأس أصلع ، أشرت إلى القول ، "لقد كنت هناك ، وأنا أنظر ، شعري طويل الآن. ماذا تحتاج؟"

حصلت على الدعم من الغرباء ، لكن من غير المستغرب أن أتوقع من شخص ما. عندما تلقيت تشخيصي ، اختفى أفضل صديق لي ، والذي اعتبره أطفالي عمة ، نوعًا ما. كانت داعمة بعد وفاة زوجي ، لكنني أعتقد أن سرطان بلدي كان كثيرًا بالنسبة لها. لم تستطع التعامل معها ولم أسمع عنها مرة أخرى.

لحسن الحظ صعدت عائلتي من أجلي بشكل كبير. كان أطفالي الأكبر سنًا يصلون في نهاية كل جلسة كيماوي ويأخذني إلى الغداء للاحتفال "واحد آخر لأسفل." وفي الوقت نفسه ، قام صغيري بتنسيق جميع الأطعمة التي كانت تظهر دائمًا في المنزل. لقد وصل الأمر إلى أن ابنتي الصغيرة أصبحت طاهياً لأنها رتبت مواعيد الوجبات ، وكانت تعد في كثير من الأحيان المكونات التي تم تسليمها. وكان ابني الصغير حشرة تكبب بلدي - كان دائما على حق بجانبي للتأكد من أنني لم أكن وحدي.

خارج عائلتي ، جاءت أكبر مساعدة أخرى في معركتي من مجموعة غير محتملة من الأصدقاء الذين لم أكن قريبًا منهم في ذلك الوقت. في البداية ، كان فكري ، يمكنني التعامل مع كل شيء بنفسي - أنا قوي. لكنني سمحت لنفسي بالتخلي عن بعض سيطرتي ، ووجدت هذه المجموعة الرائعة من الأشخاص الذين أصبحوا أصدقائي مدى الحياة. بدأت إحدى النساء صفحة خاصة على فيسبوك بالنسبة لي ، وانضم إلى بعض أصدقائها الذين لم أقابلهم قط شخصًا وكانوا يهتفون لي بانتظام. أتذكر في إحدى الليالي وصول امرأة إلى ماسنجر فيسبوك ، عندما رأيت أنني كنت مستيقظًا وقمت بتسجيل الدخول في منتصف الليل. كانوا يفعلون كل هذه الأشياء العظيمة لي ، وأرسلوا لي رسائل ورسائل عناية ، وأدركت ببطء أنني أيضًا أعطاهم النعم في المقابل - فرحة الاعتناء بشخص ما.

لأن أصدقائي جلبوا لي الكثير من القوة ، عرفت أن عليّ أن أدفعها إلى الأمام. كنت أذهب إلى جلسات العلاج الكيميائي الخاصة بي وأرى الناس خائفين من الحصول على العلاج لأول مرة ، أو النساء اللائي لم يعرفن ما يمكن توقعه ، وسأكون هناك من أجلهن. كنت أتجول مع رأسي أصلع قليلاً وأقول ، "كيف حالك اليوم؟" أو ، "تحدث معي ، ما الذي يحدث؟" لم أكن فقط مساعدتهم ، ولكن ساعدني في الرد أنا اشعر بتحسن يقول أخصائي في الأورام حتى يومنا هذا أنه لم تكن هناك مجموعة على علاقة أوثق من تلك التي كانت فيها مجموعتي هناك ذلك لأننا تحدثنا مع بعضنا البعض ، وخلقنا إحساسًا بالمجتمع ، وهو ما تحتاجه عند المرور بشيء من هذا القبيل هذه.

لقد بنى السرطان الخاص بي مستوى مختلفًا تمامًا من التواصل مع الناس - لدي أفضل صديق ربما لن يكون صديقي المفضل أبدًا لو لم يحدث هذا. إنه لأمر مخيف أن أقول ، ولكن هناك الكثير من الأشياء عن حياتي اليوم لدرجة أنني ربما لن أعيدها إذا اضطررت إلى الاختيار ما إذا كنت سأمر بالسرطان مرة أخرى أم لا.

نقدر كل يوم

يعاني جميع الناجين من مستوى ما من اضطراب ما بعد الصدمة بعد العلاج ، وأشعر أن هناك قنبلة موقوتة في رأسي. لقد حصلت للتو على نتائج مفادها أنني بصحة جيدة وأن كل شيء رائع - ولكني أشعر بهذا الشعور بالذعر في كل مرة أذهب فيها إلى مكتب الطبيب. أصلي ، "إرضاء الله ، وليس هذه المرة. واسمحوا كل شيء يكون جيدا. "

أنا أيضا جعل هذه الصفقات. سأقول في رأسي ، "إذا كنت جيدًا ، فأعدك بأنني سأقوم بعمل أفضل في هذا المجال وأكون أفضل في ذلك". أنا دائما التفاوض. لا يسعني إلا التفكير في الرمال من خلال الساعة الرملية في حياتي. كنت أجلس في اجتماع بالأمس وكنا نتحدث عن الجداول الزمنية وجاء عام 2025. بالنسبة لمعظم الناس ، يبدو عام 2025 رائعًا - ليس هذا بعيدًا. لكن بالنسبة لي ، عندما أسمع عام 2025 ، يطلق الأمر على الفور ، "إذا كنت محظوظًا". ذات مرة أخبرتني الممرضة ، "قد تكوني خالية من السرطان لكنك لن تكون أبدًا خاليًا من السرطان. "وهي على حق ، لأنه في كل مرة تذهب فيها إلى الطبيب ، يجب عليك تحديد هذه الخانات.

لأنني أعرف الكثير من الناجين الذين يشاركونني مشاعري ، بدأت مجموعة تدعى "التركيز على الأمام". إنه مكان يمكنك الذهاب إليه والتحدث عن المشاعر التي لا تزال قائمة بعد أن تكتشف أنك خالي من السرطان. إننا نشاركك ما قد يحدث لك جسديًا ، كما هو الحال مع انقطاع الطمث المبكر وأيضًا نفسياً - بسبب ذلك يحدث الكثير من المحادثة حول الصحة ، ولكن ليس هناك الكثير بعد العلاج الدعم. انا ايضا نموذج فورد من الشجاعة، والتحدث في لوحات والأحداث في دنفر. وهذا أحد الأشياء التي أحبها كوني نموذجًا للشجاعة - يمكننا أن نبدأ محادثة حول أهمية المجتمع ، حتى تعرف المرأة إلى أين تذهب ، وكيفية الحصول على الدعم والموارد التي يحتاجون إليها ، وإنشاء مجموعات خاصة بهم من أحب منها.

على الرغم من أنني سأكون أول من يعترف بأنني مصاب بمرض اضطراب ما بعد الصدمة ، إلا أنني لم أكن أدرك أن لدي أيضًا شيء يسمى Post Traumatic Thrive إنه عندما تجد إحساسًا بالهدف وفهمًا أكبر لمدى الحياة الثمينة. يجعلك تنهض وتذهب أكثر من ذلك بقليل ، وأصعب قليلاً ، وأسرع قليلاً ، وتستمتع بها بشكل مختلف بعد ذلك.

لقد كنت واحدة لفترة طويلة حقا الآن. أريد وضع ملف تعريف المباراة الخاص بي: أنا هذه الأنثى العظيمة التي تتسم بالذكاء والكفاءة والقدرة والرحمة والتعاطف. لقد تغيرت حياتي كلها ، فأنا أعيشها بطريقة مختلفة تمامًا ولا أعرف ما إذا كنت سأغيرها أبدًا. ولكن مهلا ، لا يوجد سوى الكثير من الوقت في حياتنا ، لذلك دعونا نلتقي.

كما أنني لم أتوقع أبدًا أن أتحول أيضًا إلى شخص هادئ - لا أختتم الكثير من الأشياء الصغيرة ولا أشتري التوتر والقلق. بالنسبة لي ، هناك شيء يستحق القلق فقط إذا كنا نتحدث عن الحياة أو الموت. لن أغير العلاقات التي أقوم بها والثقة التي لدي في ما أنا عليه ، في ما أؤمن به ، وحبي لعائلتي. أستيقظ كل صباح ممتن لهذا اليوم ، وأذهب إلى الفراش كل ليلة ممتنة لليوم الذي أمضيته. وأنا ممتن للغاية لكل لحظة ، بما في ذلك كل ثانية مع أطفالي.

---

ما يمكنني مشاركته

كل شخص لديه رحلة مختلفة ، ولكن كانت هناك بعض الأشياء التي أعتقد أنها ساعدتني بشكل خاص في شفائي وما بعده. إليك ما تعلمته على طول الطريق ، وقد يساعدك ذلك أيضًا.

النظر في التأمل

كانت الوساطة صديقة جيدة لي أثناء عملية الشفاء ، في الأيام التي لم أستطع فيها الخروج من الفراش لأنني كنت مكتئبًا أو خائفًا. سأفعل التأمل الموجه عبر الإنترنت ، وسيساعدني ذلك في عدم الخوف. الآن ، من خلال Ford Warriors in Pink ، يمكنك الحصول على تأمل موجه مجانًا لمدة عام. يزور warriorsinpink.ford.com.

لا تتردد في التحدث

عندما تكون في العلاج ، غالبًا ما لا يتحدث الناس مع بعضهم البعض - إنها معركة منفردة جدًا. ولكن إذا استطعت أن تسأل كيف يفعل شخص ما ، أو ما عليك سوى أن تقول مرحبا ، فسيؤدي ذلك إلى تفتيح يومه ، وبناء اتصال ، ويجعلك تشعر بالراحة في الداخل أيضًا. وهذا هو الإحساس بالمجتمع الذي يحتاج إليه الناس ، بمن فيهم أنت ، عند المرور بشيء من هذا القبيل.

دع الآخرين في

إذا تم تشخيصك بالسرطان ، فلا تخف من السماح لأصدقائك بمساعدتك. إنه لأمر مجزٍ لهم أن يلعبوا دورًا في الشفاء والشفاء. وإذا كان عليك طلب المساعدة ، فاطلب المساعدة. نعم ، هناك الآن الكثير من الموارد للأشخاص المصابين بسرطان الثدي ، ولكن العملية أسهل بكثير مع الأصدقاء الجيدين من حولك. وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في مساعدة صديق لكن لا يعرفون كيف يتطفلون ، ويقلقون ذلك ، فأنا أقول ذلك. فقط افعل شيئا ما، لأنه من المرجح أن الشخص الذي يخضع للعلاج لا يريد أن يشعر بأنه عبء. حتى تظهر ولعب لعبة الورق ، أو إحضار فيلم ويكون هناك.

ترك بعض في الخزان

عندما تمر بالعلاج الكيميائي ، افهم أنك لا ترغب في إعطاء 100 بالمائة من طاقتك. تريد التوفير قليلاً لأنه سيتعين عليك شفاء نفسك لتعود إلى حالتك الطبيعية الجديدة بمجرد انتهاء العلاج. ستكون هناك مجموعة من الأشياء التي لم تنجزها أثناء تواجدك في العلاج الكيميائي ، وسيكون الناس على استعداد لإعادةك إلى العمل. ستحتاج بعض النار لذلك.