نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
إذا كنت دائمًا بعقب النكات الخاصة بك ، عندئذٍ لدينا بعض الأخبار التي تستحق الابتسام عنها: اتضح أن الفكاهة التي تستنكر الذات قد تكون مفيدة لك.
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة غرناطة في إسبانيا أن الأشخاص الذين يكسرون بشكل متكرر يبدو أن النكات التي تهزم نفسها بنفسها ، والتي تسخر من نفسها لضحك الآخرين ، لديها مستويات نفسية أكبر الرفاه.
بعد تحليل نتائج خمس دراسات حول أكثر من 1000 شخص يقارنون أسلوب الفكاهة وسمات الشخصية ، اكتشف الفريق التأثير الإيجابي لإخراج الميك من نفسك.
النتائج التي نشرت في المجلة الشخصية والاختلافات الفردية، يبدو أنه يتناقض مع الأبحاث السابقة ، التي اقترحت أن الفكاهة التي تهزم نفسها يمكن أن يكون لها آثار نفسية سلبية ، مثل تدني احترام الذات.
"لقد لاحظنا أن الميل الأكبر إلى استخدام الفكاهة التي تهزم نفسها هو مؤشر على درجات عالية في وقال الباحث خورخي: "الأبعاد النفسية للرفاهية مثل السعادة ، وبدرجة أقل ، التواصل الاجتماعي" توريس مارين في الإصدار.
ولكن ، يعتقد الفريق أن النتائج قد تختلف ، حسب المكان الذي تعيش فيه...
"النتائج ، بالإضافة إلى كونها متسقة مع الدلالات الإيجابية التي تعزى تقليديًا إلى فعل" الضحك على النفس "في منطقتنا البلد [إسبانيا] ، تشير أيضًا إلى أن آثار الهزائم التي تهزم نفسها على الرفاه قد تختلف اعتمادًا على مكان البحث أماكن.
"وبالتالي ، نعتقد أنه من الضروري إجراء دراسات جديدة تهدف إلى تحليل الاختلافات الثقافية المحتملة في استخدام هذا النوع من الفكاهة."
من عند:المغنية الأولى في الأوبرا